Kirjoittaja Aihe: Hyvää syyskautta ja alkavaa talvea sukeltajille  (Luettu 2300 kertaa)

Nikolai

  • Vieras
Hyvää syyskautta ja alkavaa talvea sukeltajille
« : Syyskuu 09, 2007, 17:07:08 »
Juu. Toivottelen tässä kaikille sukeltajille hyvää syyskautta ja alkavaa talvikautta. Itse joudun jäämään taka-alalle seurailemaan toimintaa. Napsahti akillesjänne vasemmasta jalasta :( . Keväällä pitäisi olla taas pelikunnossa aloittelemaan seuraavaa kautta ;)

Nikolai

  • Vieras
Re: Hyvää syyskautta ja alkavaa talvea sukeltajille
« Vastaus #1 : Marraskuu 12, 2007, 23:24:18 »
JEEE!!! Nyt olisi kipsi pois ja akillesjänteen kuntoutus alkanut. Tavoitteena olisi olla maaliskuulla sukelluskunnossa ja suorittaa loppuun P3-kurssi. Huomenna hallille kokeilemaan, kuinka jalka kestää kevyttä uintia.  (siis lääkärin luvalla)

hallasaari

  • Kouluttajat
  • *Todella* aktiivinen kirjoittaja
  • ****
  • Viestejä: 481
    • Profiili
Re: Hyvää syyskautta ja alkavaa talvea sukeltajille
« Vastaus #2 : Marraskuu 13, 2007, 17:20:48 »
Itseä vaivasi akillesjänteen tulehdus reilun vuoden.
Aivan kevytkin sukellus sai akillesjänteen jo oireilemaan.
Ei heti uskoisi miten pienikin räpylöiden heiluttelu
rasittaa akillesjännettä. Sitä aina välillä luuli että
tulehdus on mennyt ohi eikä päivittäisissä askareissa huomannut
mitään, mutta 1 sukellus ja taas nilkuteltiin päivän verran.
Sulla kun vielä ollut jänne poikki (sieltä) niin kannattaa tosiaan
olla varovainen ettei pauku uudestaan.  :)