SSLY ja Vapaasukellus seminaari la 26.10 Turussa TYKS:ssä.

[Irene]

Varsin vaikuttavai nimiä on tulossa puhumaan vapaasukelluksesta Turkuun 26.10.2013.

Tämä seminaari on tarkoitettu muillekin kuin SSLY:n jäsenille ja ilmoittautumien tehdään Sukeltajaliiton sivujen kautta, kunhan linkki avautuu sinne:
http://www.sukeltaja.fi/content/fi/11501/2013/10/26/1025/1025.html



Sukellus- ja ylipainelääketieteenyhdistyksen syyskoulutus  26.10.2013 TYKS, Turku

1. osio: Vapaasukellus – Mistä siinä on kysymys?
pj. Anne Räisänen-Sokolowski ja Kimmo Lahtinen

8:30-9:00 Kahvi (Coffee)

9:00-9:05 Avaus/Opening remarks
Timo Jama, SSLY puheenjohtaja

9:05-9:30 Vapaasukellus urheilulajina (Freediving as competitive sports, in Finnish)
Kimmo Lahtinen, AIDAn presidentti

9:30-10:15 In search of the perfect diver (Täydellistä sukeltajaa etsimässä, englanniksi)
Dr. Erika Schagatay, Professor of Animal Physiology, Mid Sweden University, Sweden

10:15-10:45 Miten valmistaudun huippusuoritukseen (How to prepare for competition, in Finnish)
Antero Joki, vapaasukeltaja, Suomen ennätyksen haltija

10:45-11:15 Kahvi (Coffee)

11:15-12:00 No limits (Ei rajoja, englanniksi)
Herbert Nitsch, The deepest man on the Earth, maailman syvyyssukellusennätyksen haltija

2. osio: Sukellus- ja ylipainelääketiedettä (tieteellinen osio)
pj. Timo Jama ja Mika Valtonen

12:00-13:00 lounas (lunch)

13:00-13:45 Possibilities and limitations with apnea diving (Apnea sukelluksen mahdollisuudet ja rajoitukset, englanniksi)
Dr. Erika Schagatay, Professor of Animal Physiology, Mid Sweden University, Sweden

13:45-14:15 Fit-to-dive examination of a competitive freediver
Dr. Johan Dahlström, Swedish Sport Diving Federation

14:15-14:45 Kahvi (Coffee)

14:45-15:30 Ylipainehappihoidon indikaatiot: häkämyrkytyksen hoito (HBO indications with special reference to carbon monoxide poisoning, in Finnish)
Dr. Olli Arola, Turku University Central Hospital, Finland

15:30-16:00 Keskustelu ja päätös (Discussion and conclusions)
puheenjohtajat

16.00-16:30 tutustuminen TYKSin ylipainelääketieteen keskukseen
Dos. Mika Valtonen, Turku University Central Hospital, Finland

Koulutustilaisuus järjestetään yhdessä Turun yliopistollisen keskussairaalan ja Sukeltajaliiton kanssa.

Ilmoittautumiset Sukeltajaliiton nettisivujen kautta www.sukeltaja.fi. Osallistumismaksut sisältäen kahvit 7.10.2013 mennessä: 50 € aamupäivänosio ja 80€ molemmat osiot lounaalla. 8.10.2013 alkaen osallistumismaksut 70€ ja 100€.

[Irene]

Tuli käytyä sateisessa Turussa la-aamuna eikä yhtään harmittanut, että piti olla sisätiloissa. TYKS:n T-sairaala on uuttuutta hohtava ja fasiliteetit seminaariinkin sopivat.

Kuulijakunnassa oli lääkäreitä TYKS:stä, sukellusläääkäreitä (mm. grand old man Seppo Sipinen) sekä iso joukko vapaasukeltajia ja sukelluskalastajia, yhteensä lähes 70 henkilöä. Minä en taida kuulua mihinkään noista ryhmistä, mutta silti riitti mielenkiintoisia aiheita.

Aluksi esiteltiin rivilääkäreille vapaasukellus kilpailulajina  ja sitten pääsi vauhtiin Dr. Erika Schagatay omalla aiheellaan. Siinä hän lähti purkamaan kysymystä, miten on mahdollista pidättää hengitystä yli 11 minuuttia. Peruslähtökohtana on se, että kuka tahansa pystyy pidättämään hengitystään 3,5 minuuttia. Sitten hän laski, miten keuhkojen tilavuus, pernan koko ja supistuvuus, hiilidioksiidin sietokyky, sukellusrefleksi ja paastoaminen vaikuttavat tulokseen. Lopulta päästiin 11 min 22 sekuntiin. Hän on tehnyt paljon tutkimuksia kaikilla osa-alueilla ja todennut, että treenaaminen on avainasia kaikkien osa-alueiden parantamiseen.

Suomen syvyysennätyksen haltija, Antero Joki, kertoi seuraavaksi hänen valmistautumisestaan 100 m:n ennätyssukellukseen. Kaiken suurimman työn hän teki mentaaliharjoitteluna. Itse ennätys onnistui lopulta, mutta se ei ollut itsestäänselvyys.

Aamupäivän viimeinen puheenvuoro oli Herbert Nitsch:llä, joka on 214 m:n syvyyssukelluksen haltijana maailmanennätysmies.  Herbert esitteli ensin no limits kelkkoja sekä fluid-goggles, joita hän on kehitellyt. Siitä hän jatkoi kertomaan, miten hän valmistautui kesäkuussa 2012 uuteen 253 m:n ennätyssukellukseen ja sen pelastusharjoituksista. Tämä ennätysyritys päättyi tajunnanmenetykseen ylöspäin tullessa noin 100 m ja 50 m:n välissä ja turvasukeltajat toivat hänet pintaan. Suunniteltu 60 s deko jäi pitämättä. Pinnassa hän oli jo tajuissaan ja lähti happipullon kanssa tekemään vesirekompressiota 20 minuutiksi. Koska olo ei helpottunut, hänet kiidätettiin kammioon. Lopputuloksena oli useampia aivo-infarkteja, useita paineistuksia,  pitkä toipuminen ja hidas tie fysioterapian kautta kävely- ja puhekyvyn saavuttamiseksi. Vieläkin hänellä on omien sanojensa mukaan mm. tasapainon kanssa työstämistä. Ennätyksiä hän ei enää tavoittele, mutta on jo käynyt tekemässä vapaasukelluksia mm Tahitilla....

Valitettavasti en ehtinyt jäämään iltapäivän osiota kuuntelemaan, mutta taisi siellä olla joku toinenkin nousulainen paikalla...

terv, Irene. 

[Irene]

Miika Härkönen, uppopalloilija, vapaasukeltaja sekä Sukeltajaliiton hallituksen jäsen, on kirjoittanut tarkemman selostuksen vapaasukellusseminaarista Sukeltajaliiton blogiin:

http://sukeltaja.blogspot.fi/2013/10/sslyn-vapaasukellusluento-1.html
ja
http://sukeltaja.blogspot.fi/2013/11/sslyn-vapaasukellusseminaari-2.html

t. Irene